Non c’e’ niente che mi attiri piu’ di un bel panino ma deve essere un signor Panino!
Ingredienti:
affettato Optimus
pane integrale
insalata
100 g di tofu
2 cucchiaini di paprica bio
pepe
sale
olio evo
2 cucchiai di olio di girasole
acqua qb
Procedimento:
Tagliate il pane e conditelo con un goccio di olio sale e pepe. Affettate il mio Optimus,
tagliate l’insalata a strisce sottili, aggiungete 2 cucchiai di salsa rosa preparata frullando il tofu insieme alla paprica, il sale, l’olio di girasole e l’acqua qb. Richiudete il panino, tagliatelo e servitelo… Super!!!
Sostieni anche tu la libera informazione!
Scegli per i tuoi acquisti prodotti certificati VEGANOK e invita i tuoi conoscenti a fare lo stesso.
Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
beh proprio un Signor Panino 😀
essì ci stavano bene anche un bel paio di baffi 😉
grazie mirtilla 😀
premesso che trovo fantastico e stimolante il tuo modo di approcciarti alla cucina (ma da un’artista non ci si poteva aspettare altro..), ho un dubbio che mi attanaglia: nelle vostre ricette di affettati tu, Romina, Michy parlate di glutine di frumento..io cercando su internet trovo solo il glutine di grano su Tibiona..io ignorante: sono la stessa cosa? Tu dove l’aquisti?Grazie.
Con tanto di cappello!
ciao @mallory! grazie mille!!! :-*
quando trovi “glutine di grano” o glutine di frumento” vanno bene entrambi, sempre glutine è. Su tibiona c’è molta scelta, io il glutine lo trovo nei biomarket della mia zona… mi diverte girare tra gli scaffali 😉 grazie ancora!!! Ciao! 😀
ciao @donatella 🙂 un panino con i baffi e il cappello! il panino è sempre il mio migliore amico (o nemico)… ciao 🙂 grazie 😀
buona giornata…
Federica 🙂
Ma sì ogni tanto un signor Panino ci sta bene! Mica siamo in castigo, no? Brava Fede! 🙂 🙂
Anvedi che roba! (questo panino fa uscire il romanesco che è in me!) Bono!
Ciao @rossella 🙂 grazie 🙂 beh, io in “castigo” non ci sto mai… 😉 baci 🙂
Ciao @jaja 🙂 non ti avevo vista, scusa!! Ehehehe grazie! Ciao 😀
Federica 🙂
non si può fare una raccolta firme x trovarlo negli autogrill che non si sa mai cosa mangiare?????
Magari 😀
geniale Federica…
EHeheh grazie @skaraffa 😉 secondo me il Panino e’ geniale 😀 2 fette di pane e un imbottitura personalizzata…troooppo buono 🙂 ciao 🙂 a presto!
Federica 🙂
Ah bè Federica, stasera preparo il sacco e domani il panino!! A parte gli scherzi è davvero invitante. 😉
Grazie @polyhedral! Adoro il panino!! Si vede che ero particolarmente vocata… 😉 ciaoo 😀
Caspita Federica, credo che questo panino trarrebbe in inganno qualsiasi onnivoro 🙂
Grandioso!
eheheh grazie @sara! era molto buono 😀
Un panino stratosferico!!!!!!!!
Il nome è proprio azzeccato!!! E’ proprio un signor panino! Vorrei darci un morso! 😉
Eheheh si @pamela! Un panino coi fiocchi 😉
Ciao @michy 😀 io lo addenterei anche adesso!! Grazie :-* caio, a presto!
Federica 🙂
E’ veramente un super panino. Brava.