Eccomi qui con la seconda ricetta! Da quando sono vegetariana inizio ad amare davvero ciò che mangio, prima
Frullato con latte ai pistacchi
Finalmente c’è il sole e mi vien voglia di frullati! Questo è stato il mio pranzo di oggi,
Il pieno di verde, grazie!
Ovvero: l’energia necessaria ad affrontare la giornata. Vitamine, sali minerali, colore. Ingredienti (per 2 persone): 2 kiwi maturi
Centrifugato fragoloso
So che non è periodo di fragole ma mio padre continua ostinatamente a portarmele a casa e come
Violet vanilla
Ingredienti: 2 pere Abate 1 cucchiaino di polvere di vaniglia raw del Madagascar 1 spolverata di cannella in
Superstar
Cremoso e aromatico… Ingredienti: 2 pere kaiser 2 stelline di anice stellato latte di mandorla qb acqua (1/2
Chocorange
A volte ritornano… Ingredienti: 1 arancia washington navel 2 pere kaiser latte di mandorla qb 1 e 1/2
Frullato energia superpiù
Avete presente quella mattina in cui avreste bisogno di un pò di carburante per partire? Bhé… Eccolo! Ingredienti:
Centrifuga pera e arancia
Altro bicchierone del mattino, anche stavolta ho unito sapori diversi ed il risultato è stato molto godurioso. Ingredienti:
Centrifuga pera, carote e vaniglia
Ecco un altro dei miei bicchieroni del mattino: stamattina mi sono buttata sul dolce! Ingredienti: 1 pera Williams
Energy juice
Questa è una delle mie varianti sul tema centrifuga. Adoro il succo della frutta fresco, niente a che
Coccola d’autunno
Autunno tempo di… castagne! Io ne vado davvero matta, infatti le mangerei in tutte le salse! Purtroppo non
Chirimoya ‘bianco mangiare’
La chirimoya è un frutto tropicale originario del Perù o del Equador, io l’ho vista e mangiata per