Prima di tutto ringrazio tanto Luciaca per la sana ispirazione dei suoi Crackers crudisti gusto pizza. Questi invece sono
![Happy veg burger item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2011/04/SAM_1698.jpg)
Happy veg burger
Ingredienti: 1 panino soffice fatto in casa (con molta mollica) 1 melanzana 1 carota 2 patate 1 spicchio
![Pranzo al sacco item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2011/03/zuppa-di-cicerchie1.jpg)
Pranzo al sacco
Un elogio alla semplicità, un trionfo di sapori delle campagne trexentine, e un caldo benvenuto alla primavera che
![Panino della studentessa fuorisede item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/12/panino1.jpg)
Panino della studentessa fuorisede
o meglio della studentessa vegan fuori sede, visto che quelli dei non vegan saranno anche più pratici e
![Crackokara item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/10/crackerokara.jpg)
Crackokara
Ovvero il miglior modo che abbia finora sperimentato di usare l’okara! Ingredienti: Okara mooolto umidiccia (derivante dall’autoproduzione...
![Il tramezzino del viaggiatore item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/10/il-panino-del-viaggiatore.jpg)
Il tramezzino del viaggiatore
Come detto in altri post precedenti, sto partendo per Milano per fare delle visite mediche e mi tratterrò
![Tramezzini semplici semplici item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/09/Tramezzini_01.jpg)
Tramezzini semplici semplici
Non so se posso pubblicare questa ricetta…è talmente semplice: non ho fatto io il pane, non ho fatto
![Muffins ai pomodorini secchi e basilico item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/08/Ridimensiona-dimuffins-salati-006.jpg)
Muffins ai pomodorini secchi e basilico
Ingredienti (per 12 muffins): Secchi: 150 g di farina integrale 100 g di farina Manitoba ½ bustina di
![Torta salata per picnic item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/08/torta-salata.jpg)
Torta salata per picnic
Ciao a tutti!!!! sono felice di avere finalmente qualcosa da proporvi…..una torta salata semplice ma efficace, adatta per
![Panino H. J. F. item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/07/Rise-Against.jpg)
Panino H. J. F.
Ok… Ciaooooo a Tutti… come al Solito questa “Ricetta” è una Bella Scusa per farvi vedere a cosa ho
![Panino Sonisphere ! item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/06/Sonisphere-piedi.jpg)
Panino Sonisphere !
Ok..Bacio a Tutti, Settimana scorsa a quest’ Ora (0:40!) mancava poco alla partenza per il Sonisphere di “Zurigo”http://sz.sonisphe...
![Tortino di verza e patate item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/06/copia4.jpg)
Tortino di verza e patate
Ottimo mangiato sia caldo che freddo, di solito lo preparao in alternativa al solito panino per i pasti
![VegBurger felice item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/05/IMG_5464.jpg)
VegBurger felice
Questa è la cena goduriosa che ci siamo preparati io e Luca!!!! Altro che cibi confezionati….questi vegburger sono
![Panino live fast item-thumbnail](https://www.veganblog.it/wp-content/uploads/2010/05/panino-1.jpg)
Panino live fast
Spesse volte quando cè con me il mio amore a cena ci prepariamo certi panini grassottelli pieni dell’impossibile…questo