Se la papaya è Sua Maestà al femminile, il fico è la sua degna controparte al maschile. Ma

A un amico che non riusciva a capire come potessi mangiare crudista da così tanto tempo, quest’estate ho

Ispirata dall’eccezionale ricetta Torri di zucchine della nostra cara Terri, vi presento la mia versione crudista. Ingredienti: 1

Io non sono pronta a lasciar andare l’estate… e voi? In spiaggia quest’anno ho trovato tantissima portulaca, davvero

Ingredienti: fiori edibili fiori di lavanda fiori di cappero 1 barbabietola cruda spinacino valeriana cocco qualche foglia di

Stavolta ode alla semplicità. Ingredienti: 1 cespo di insalata gentile 1 grappolo di pomodori datterini 1 grappolo di

Con naso all’insù osserviamo la nostra coppa di mango e indaghiamo gli ingredienti. Anche stavolta semplici e squisiti.

Fondamentalmente un couscous crudista recintato dalle gambette del sedano… Ma che divertimento prepararlo e impiattarlo per voi! Ingredienti:

Omaggio alla cara Aida (alias Eva). Ingredienti: fichi cioccolato raw 1 cocco fresco cannella qb 1 bacca di vaniglia

Altrimenti dette: lasagne crudiste svuotafrigo.Ingredienti oer la base: fette di melanzane bianca e viola Ingredienti per il sughetto: pomodori Datter...

Salpiamo per il Mar dei Caraibi crudisti? No! Salpiamo per il mar di carrube, un dessert fluido e cioccolatoso

Voglia di Natale a Ferragosto? Eh, col tempo pazzo di questa strana estate non sarebbe strano e, in

Altrimenti detto: un’altra insalata fiorita.Ingredienti: insalata (la vostra preferita: io ho usato un mix di spinacino, valeriana, rucola,

Variazione sul semifreddo. Fondamentalmente, mantenendo invariata la base, che come per ogni gelato fruttariano è costituita da banane surgelate,