Quinoa mediterranea Nattura è il modo semplice e veloce per poter mangiare sano apportando le giuste proteine e grassi buoni
Questo piatto è stato preparato con una facilità unica senza perdere in termini di benefici nutrizionali sia in qualità.
Quando avete bisogno di mangiare sano, il tempo è tiranno vi basteranno pochi minuti per poter prearare qualcosa di sano e goloso.
Ingredienti:
una confezione di Quinoa mediterranea Nattura
Una barattolo di ceci
200 g di Funghi trifolati
Prezzemolo
Procedimento:
Spadellare con aglio e rosmarino i ceci e i funghi in modo da farli insaporire e terminare la cottura.
Cuocere la quinoa Nattura come indicato nella confezione dopo il dovuto riposo aggiungerla ai funghi e ceci e amalgamare il tutto a fiamma bassa.
Impiattare con qualche foglia di prezzemolo e un filo di olio Evo.
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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
Bellissima e buonissima, suppongo!!! Un ottimo suggerimento. Belle anche le foto, come sempre!
Grazie mille si confermo davvero ottima