Sali minerali homemade

Tanto per cambiare un’altra ricetta in tema palestra 😛SaliMinerali
Ingredienti (per 2 persone):

1 arancia
1 limone
succo di 1/2 melograno
1 zeppo di sedano
1 pizzico di sale
zucchero di canna
acqua Ferrarelle qb

Procedimento:
Spremere arancia e limone. Frullare il melograno e poi filtrare il succo. Fare lo stesso procedimento per il sedano. Unire tutto in un’unica bottiglia/borraccia ed aggiungere sale, zucchero e Ferrarelle fino a riempirla! 😀 Se volete potete scegliere un altro tipo di acqua, noi non beviamo mai bevande gassate, ma questa volta abbiamo fatto un’eccezione perché ci hanno detto che la Ferrarelle (contenendo molto più K rispetto alle acque naturali) è molto efficace nel prevenire i crampi… e infatti è proprio così!!

Il punto:
Ormai avrete capito tutti che la palestra è il nostro più grande amore (dopo nostra sorella) e siccome è importante reintegrare i liquidi… Dal momento che bevendo semplice acqua non si riesce nell’intento, è necessario assumere sali minerali… 🙂 ma perché comprare quelli in commercio quando si possono benissimo fare a casa propria?! :mrgreen: ci hanno preso in giro tutti, ovviamente amichevolmente!! 🙂 e ora abbiamo in serbo un sacco di altri “gusti” da provare!! Vanno bene per le passeggiate in montagna, per le serate a boogie… e ovviamente anche per le giornate estive troppo calorose! 😀 Con queste dosi il sapore del sedano prevale un poco sugli altri… per chi non lo gradisse ovviamente si può diminuire! Vi facciamo vedere anche la foto della formaggetta che è stata la nostra cena post-allenamento.
Formaggetta
Un bacio grande a tutti/e 🙂

N.B.:
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  1. Geniale!
    Ve la copio sicuramente, io non faccio palestra ma ho spesso cali di pressione e i sali minerali mi sono molto utili! Grazie, bellezze! :*

    p.s: che bbbuona la formaggetta! Aspetto la ricettina! 😉
    Un abbraccio!

  2. Teresina grazie milleeeee 🙂 ci fa piacere che ti sia utile questa ricetta, ti faremo sapere anche i prossimi esperimenti allora 😛
    Per la ricetta della formaggetta puoi trovarla sotto “robiola vegan” tra le nostre ricettine…quella è semplice e questa invece l’abbiamo aromatizzata con aneto fresco 😛 bacioni grandiiiii :* :*

  3. Avevo riconosciuto la vostra indimenticabile robiola vegan, Fiorellini adorati! 😀
    …Uno degli sformaggi piú belli e buoni che ci siano! 😉
    Grazie per questa bevanda dissetante .. mi sarà molto gradita durante le escursioni in montagna! 😉 Baciniiiiiiii 😀

  4. A parte un post allenamento questa bevanda va benissimo per tutti quelli che hanno passato il virus intestinale o ci sono dentro. 😀 grazie

  5. che portenti!! questa fa proprio al caso mio! post danza ce la vedo benissimo!!!! grazie bellezze

  6. Siete bravissime fiorellini!!! Altro che le “schifezze” che ci sono in commercio! 🙄
    Ma quante ne sapete… 😉
    E la formagetta… ma è stupenda!!! Deve essere squisita 🙂
    E la ricetta, o è uno sformaggio della nostra bella Lali?? 🙂 🙂
    Dai non fateci attendere… :mrgreen:
    Baciotti e felice giornata bambine care… 🙂 🙂

  7. Lali adorata, non avevamo dubbi che un esperta di formaggi come te avrebbe riconosciuto a prima vista la nostra robiola 😀 …questi sali minerali sono facili e veloci da preparare, se li porti con te in montagna facci sapere il parere 🙂
    Giopepi si in effetti è perfetta anche per quello 🙂 …anzi se ti piace aggiungi un poco di zenzero fresco frullato e filtrato!!
    Nica graaaazie 🙂 ….anche noi facciamo danza!! 😀 tu che tipo di danza fai?!
    Niki grazie cara :* in effetti abbiamo voluto provare a fare in Ada i sali minerali proprio perché abbiamo letto che quelli in commercio a lungo andare fanno male! La formaggetta è la semplicissima “robiola vegan” tra le nostre ricette 🙂 due bacioni e buonissima giornata :*

  8. Che sete che mi è venuta!!!! 😛

  9. Bella!! Ottima per il country, ma come viene se usassi il pompelmo? 😀 Le arance non posso…e la robiolina, questa volta pure aromatizzata…devo proprio provare 😀

  10. Terri a noi il pompelmo non piace perché è un po’ aspro, però se provi facci sapere così lo prendiamo in considerazione 😀 …si la robiolina provalaaaa, è buonissima e semplicissima 🙂

  11. Bravissima… ma la ricetta della formaggetta??’ io adoro i vegformaggi …li provo tutti… vorrei provare anche questo.. grazie

  12. Ciao Giulia! 🙂 grazie per i complimenti!! 😀 la formaggetta è la nostra robiola vegan! La trovi tra le nostre ricette, quella è semplice, mentre in questa qui abbiamo aggiunto l’aneto! 🙂 è semplicissima e deliziosa, se la provi facci sapere cosa ne pensi!! Un bacio :*

  13. Siiii 🙂 Bellissimo anche il formaggio 🙂

  14. Anique e Romoletto grazie mille a tutti e due!! 🙂

  15. Bravissime ragazze! Ottima idea quella dei sali minerali!

  16. Ciao Sara 🙂 grazie mille!!

  17. Io uso un estrattore dell’Ariston e credo che sperimenterò questa ricetta.
    Grazie

  18. Andrea sicuramente con l’estrattore verranno ancora meglio!! Noi aspettiamo impazientemente le arance per ricominciare a sperimentare 🙂

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