Il BuonMix Bio_Insalatona Cookare

Mangio insalta tutti i giorni a pranzo! Ovviamente cerco sempre di variare le verdure e il condimento…ma i semi sono immancabili.

Ho trovato il giusto mix con “Il BuonMixBio” di Forlive: semi di: chia, zucca, girasole, lino, sesamo e bacche di goji. Il risultato è un unica miscela nutriente, ricca di gusto.

Il lino, con le sue mucillagini e fibre è un ottimo regolatore delle funzioni intestinali; i semi di girasole sono ricchissimi di tutte le vitamine del gruppo B; i semi di zucca forniscono grandi quantità di vitamina E, magnesio, sodio, zinco, selenio e acido linoelico, i semi di sesamo sono ricchi di calcio e acidi grassi; il goji è ricco di sali minerali e vitamine; i semi di chia sono ricchi di omega-3 ad alto contenuto di fibre e fonte di proteine.

L’azienda “Forlive” è Italiana, nata a  Forlì nel 2004,  e sul loro sito si può anche acquistare online, prodotti salutari e naturali da ogni parte del mondo.

Vi posto il video dell’insalatona che ho fatto l’altro giorno 🙂

Buona settimana!

Ilaria

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Renata Balducci, presidente Associazione Vegani Italiani
  1. bellissimo come sempre

    bless and love!

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  2. In terzo della lunga serie sempre brava cookare…😀

    Reply
  3. i tuoi video invogliano a cucinare! particola la tua insalatina!

    Reply
  4. Amo questo genere di insalate!

    Reply

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