Avocado crème

Metti quella voglia di dolce che ti arriva improvvisa e un avocado maturo al punto giusto, aggiungi pochi altri ingredienti e avrai un dessert fuori dal comune.Avocado crèmeIngredienti:
1 avocado maturo
4 cucchiai di caffè freddo non zuccherato
4 cucchiai  di cacao amaro in polvere
4 cucchiai di fiocchi di mais tostati
4 cucchiai di granella di nocciola

Procedimento:
Pulire l’avocado privandolo di buccia e nocciolo. Tagliarlo a pezzi e metterli nel frullatore. Aggiungere il caffè e il cacao amaro. Frullare fino ad ottenere una crema omogenea. Mettere in frigo per circa 1/2 ora.
Sul fondo delle coppette mettere i fiocchi di mais tostati e aggiungere la crema di avocado. Guarnire con la granella di nocciola. Très facile.

Il punto:
Questo dessert è molto sostanzioso. Può diventare una colazione nutriente o uno spuntino energetico e leggero pre allenamento, semplicemente aumentando le dosi. Gli amanti dei gusti molto dolci possono aggiungere un cucchiaio di zucchero di canna grezzo.

  1. Molto originale davvero! 😀
    Questo dessert é da provare 😉 !

  2. vero LLL semplice e originale

    bless and love!

  3. Io aggiungerei anche dei datteri!
    Ottima colazione!

  4. Donatella Buratti 27 Giugno 2016, 17:58

    Grazie ragazzi!
    @Stefania Pacifico, il dattero darebbe quel tocco di dolcezza in più. Mi piace!!

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