Pappone “quando sono sola”

quando non c’è il compagno o qualcuno di famiglia mi faccio certi intrugli!
pappone-di-riso1
ecco l’ultimo:

Ingredienti:
100 gr muscolo di grano “fiorentina”
2 pomodori crudi
zenzero e basilico
EVO e sale a piacere
60 gr riso integrale lessato

Procedimento:
i primi 4 ingrdienti vengono assemblati e tritati dal minipiner temperatura ambiente
Poi aggiungo il riso almeno appare “il piatto”
Mischio tutto e mi rilasso davanti la tv 🙂

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. Mi sembra di vedere me quando sono sola e mi svacco letteralmente sul divano e mangio quello che più mi piace………..e pensare che Teo quando vuol mangiare sul divano brontolo sempre 🙂 Mi piace questo tuo pappone!

    Reply
  2. Anche a me piacciono gli intrugli…ci metto di tutto e di più!! e questo mi piace!!

    Reply
  3. mi aggiungo al coro…paciocco..divano…relax….ogni tanto ci vuole…w l UNIFEED come lo chiamano i testi ahime..di zootecnia…..in pratica…i pastoni!!!!
    Mi perdonate?
    Però unifeed rende l idea 🙂

    Reply

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