Sulla scia di Loira ho deciso di postare la mia colazione a base di fragole 😀 finchè si trovano bisogna approfittarne, sono troppo buone!!:D L’ispirazione mi è venuta grazie a dei noti cereali per la colazione prodotti da una nota marca… in effetti l’accostamento cereali-fragole-latte di soia è buonissimo 🙂
Ingredienti:
100 g di fragole
30-50 g di fiocchi di cereali (io ho usato quelli di segale, ma sicuramente anche quelli di avena ci stanno benissimo!)
1 cucchiaio di semi di girasole
1 cucchiaino di semi di lino o di altri semi
100 ml di latte di soia
Procedimento:
Basta mescolare ed è pronto! 🙂
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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
Bella questa colazione!!!!!!!! e meglio con le fragole fresche…decisamente…
Beati voi che avete gia’ le fragole… Qui e’ ancora quasi inverno… 🙁
Questa colazione se non fosse che c’è il latte (anche se vegetale)che non bevo più, mi ispira proprio tanto….potrei sostituirlo con yugurt di soia naturale…..brava Stellina 🙂
Oh, che bella colazione! Mmmm…. le fragole…..! 🙂
ke bella questa colazione a base di fragole sicuramente fa dimagrire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ciao Silvia… Magari dire che fa dimagrire non è esattamente vero… Già il fatto che non faccia particolarmente ingrassare è comunque un ottimo risultato visto che è buonissimo e leggero.
🙂
Ma come si fa a dire di no a una colazione così..