Colazione/Pranzo

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Oggi sapevo che mi aspettava una giornata intensa, e non avendo il tempo per poter pranzare mi son preparato questa colazione piena. Di solito me la faccio minuta e piccina, ma stamattina ho messo il tocco alla Nello…

Ingredienti:

4 vasetti (125 ml) di yogurt alla soia

2 mele rosse

1 pera

1 banana

1 kiwi

uvetta q.b.

fiocchi di mais q.b.

nocciole tritate q.b.

mandorle pelate q.b.

scaglie di cioccolato fondente q.b.

zucchero A VOLONTAAAAAAA’

Procedimento:

Lavate, pulite e tagliate la frutta e pezzettini. Inondateli di zucchero. Nella tazza versate lo yogurt e tutti gli ingredienti. Condite col cioccolato a scaglie, le mandorle e le noccioline. Buona colazione 😀

questa è per veganblog….

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chist è pe me…

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Il punto:

come ho detto sopra, oggi ho passato una giornata molto carica 🙁 e per affrontarla al meglio mi ci voleva un bel pieno di energie 😀 quando mi sono svegliato, avevo tutte le intenzioni di fare l’essere umano, e per poco ci stavo riuscendo 😀 Ho preparato il tutto, mi son seduto e col cucchiaino ho iniziato ad assaporare pian piano la mia colazione 😀 Sono arrivato fino alla terza botta, ma nel momento in cui il cioccolato mi è arrivato al cervello…non ho capito niente più O__O mi sono alzato di scatto, ho aperto il cassetto della cucina, ho afferrato il coppino e nel giro di un qualcosa come 10 secondi, ho fatto fuori la tazza O__O..ehm…il piatto O__O

Quando do sfogo ai miei istinti “animaleschi” mi sento a mio agio 😀 la mia natura è questa!!! O__O Poi, siccome stasera non mi son cucinato niente, farò il secondo round gustandomi sta prelibatezza pure a cena 😀 Credetemi ne vale la pena. Preparatevi anche voi un qualcosa del genere la mattina 😀 quando vi scendete in corpo il mezzo kilo di yogurt…altro che giornate..affronterete pure le bufere O__O

Concludo dicendo che dopo una giornata ingarbugliata, sono andato al supermercato per comprarmi le pere ( mi erano finite). Avevo la testa gonfia come un pallone supersantos O__O nel momento in cui sono entrato è partito il pezzo di Alicia Keys-No one 😀 adoro questa canzone e adoro lei quando suona il pianoforte!!!

for aliscia: ai lov iù vuit oll mai hart end oll mai sol!! plis com in salerno (a littol taun ov saut itali en plei iour piano for me)…so i ken sciow iu mai flauto en ai lecciù plei it!!!gratis!!!! 😳

(parlo in inglese..perchè veganblog è internescional)

….tra l’altro stamattina ad un certo punto quasi quasi volevo mettere a cuocere un 100 gr di tubettini e schiaffarceli dentro, ma non avevo tempo 🙁 vi prometto che in estate pubblicherò una delle mie tante pasta fredde like this, non temete….

(like this significa: come questa…lo dico per chi non conosce l’inglese)

  1. eh eh! se lo chiedi così, alicia viene subito!!
    Mamma mia, sembra buonissima! Però mezzo chilo…ma come fai?

  2. Questa é una colazione artistica, quasi “alla Concita”… 😉

  3. Ch bomba! Magari avessi la capacità di essere così sveglio da preparare una colazione del genere! Quando sarà ricco avrò una cameriera che mi preparerà sta bonezza!

  4. xraffaela. preciso: mezzo kilo era per me e la mia pancia O__O da solo non ce l’avrei mai fatta 🙁

    xele. ehehehe grazie troppo gentile 😀

  5. xmirko. ahahahaha :mrgreen: quella su in alto l’ho fatta stasera, quella per me di stamattina, invece è la foto terrona, cioè quella finale :mrgreen: quando mi sveglio non ci vedo un tubo O__O non avrei mai potuto preparare, comporre e fotografare.
    Mangiare sì però…. :mrgreen:

  6. Allora si spiega tutto!O___O
    Comunque sono d’accordo con mirko..la mattina sono troppo scombussolata per preparare qualcosa del genere…

  7. a parte oggi che sapevo di non poter mangiare per tutta la giornata, la mattina faccio colazione con un vasetto di yogurt di soia neutro e pezzi di frutta misti..però in propozione umana 😀
    svelto svelto…perchè la frutta me la taglio la sera prima 😀

  8. Comunque è una buona abitudine mangiare tanto al mattino, ma io sono così pigra che al massimo mi faccio una tazza di tè!

  9. per me la colazione è fondamentale…se non mangio “tanto” al mattino davvero non connetto e non mi reggo in piedi tutta la giornata 🙁 poi un altro pasto importante per me è il pranzo 😀 mentre la sera mangio poco e niente (verdurine o minestrine e frutta..anche se la frutta la consumo pure a merenda, variandola sempre)

  10. dovrei imparare anche io a mangiare così,è da un po’ che lo penso ma per ora la pigrizia regna sovrana..Dovrò impegnarmi!

  11. oh signur…Nello sto sbavando……….che boooonaaaaaaaaa

  12. oau! sia per la foto sia per il mezzo kilo di yogurt la mattina.
    Sei fortissimo!! muoio dalle risate quando lego le tue ricette e i tuoi commenti.

  13. uesti paciocchi li adoroooooo……Nello: paciocchiamo!!!!!!!!!!!!!!!!!! P.S. mi raccomandooooooooooo

  14. una porzione più ridotta potrei anche finirla, ma io non sono Nello … e dimmi un pò, quanta malizia c’è nel voler mostrare il tuo flauto ad aliscia e permetterle di suonarlo? :mrgreen:

  15. non sei un ragazzo, sei un sintetizzatore alimentare…bello pero’…Mi riferisco al piatto. e pure variegato! ciao guaglio’! e buona giornata!

  16. Nadir……con Nello siamo senza speranza…mostra banane, patate, zucchini…adesso anche flauti… 🙂

  17. xsary. :mrgreen:

    xfata. ahahahahah :mrgreen: grazieeeee 😀

    xnadir. c’è molta malizia 😳 😳 😳 :mrgreen:

    xvirginia. ahahahahahaha :mrgreen: buona giornata anche a te 😀

    xfrancy. lo spunto l’ho preso dal tuo letto zuccoso e yogurtoso 😳 oltre ai banani..patati..zucchini..e flauti…vi mostrerò tantissime altre cose :mrgreen:

    francyyyy come sei carina in questa foto!!! 😀 solo per curiosità: ma sei ancora fidanzata con Danyyyyyy????!!!!

    aggiornami…
    :mrgreen:

  18. Ehehehehe….purtroppo ( dico x te..) sì…anzi, il 1° marzo saranno 5 anni…….ma platonicamente il mio moroso sei tu, ok?????????

  19. Nello sei un gioiello!

  20. siiiiii mi sta beneeeeee :mrgreen:
    aspetterò fino al settimo anno (di solito se non sbaglio dopo il sette inizia la crisi)

    ps. ho modificato il titolo…credo sia più idoneo O__O

    a dopoooooo :mrgreen:

    daaaaaanyyyyyy I love yuuuuuu O__O

  21. grazie Nicole 😀 😳

  22. ma che colazione da urlo!!!
    QUATTRO vasetti di yogurt???
    sei eccezionale 😀

    copiero’ l’idea, ma con un vasetto soltanto … 😉

  23. si, ma quattro solo ieri, stamattina uno solo 🙁
    …ma ne volevo sempre 4 O__O
    :mrgreen:

    mi fa piacere averti dato uno spunto in + 😀

    più che eccezionale…sono un’ eccezione particolare O__O

  24. un’eccezione particolarmente simpatica 🙂

    se non ci fossi, bisognerebbe inventarti 😀

  25. 4 yogurt al mattino con qualcosa come mezzo chilo di frutta???? non ce la posso fare………. ma complimenti per la voracità!!!!! 😀

  26. Ahahah anche a me piacciono un sacco questi mischioni 😀

  27. Sei un uomo senza fondo praticamente sfondato 😛
    Questa tua colazione è molto simile a quelle che si fa il papi, lui mette solo un vasetto di yogurt però…..va be dai sei scusato visto che valeva anche come pranzo 🙂 Bacio

  28. xbenny. 😳 grazie 😀

    xambrosia. ti prego, sorvola sulla porzione 🙁 :mrgreen:

    xmaila. che belloooooo 😀

    xchicca. sei troppo gentile..anzi lo siete stati tutti 😀 Se io avessi letto questa ricetta di un altro o un’altra, nel commento avrei scritto semplicemente: fai skif!!!! 0_0
    ciao chiccuccia un bacione anche a teeeeeee!!!!

  29. vabbè….ma sei fortissimo!! mi fai ammazzare dal ridere!! sei troppo simpatico…è un pò che frequento il blog…e ho lasciato le mie orme in “casa” di Mirko, di Concita, ecc….dopo aver letto l’ennesimo tuo post…non sono riuscita a frenare la tentazione di bussare anche alla tua porta!!!eheheheh bravo! e buonissime anche le tue pietanze. : ))) Terry p.s. anche io ho provato a fare lo stracchino, ma purtroppo mi è uscito un pò troppo farinoso…rimedierò “aggiustando” le dosi e personalizzando come hai fatto tu…; )

  30. c’hai capito tutto frà… questa si che è una colazione!!! capita anche a me di fare cose del genere, soprattutto se per qualche arcano motivo non ho fatto cena!! la assaggerò al più prestoooo

  31. @ Cinzia: grazie Cinzia 😛 Se la provi ( e se ce la fai a mangiare tutta 😆 ) spero ti piaccia 😛 Un bacione 😉

    (ma davvero ho scritto dei punti così idioti in passato??? O_o Mah! Non ricordo, non è possibile 😆 😆 )

  32. Nello… mi mancano i tuoi punti come questo! Leggendo quello dell’ascensore rotto ricordo di aver riso per giorni!! 🙂

  33. @ Lisa: eheheheheh 😛 …vedo che le mie “disgrazie” hanno lasciato un segno indelebile, eh??? 😆

    Sapessi quante me ne capitano tutti i giorni?!? O__o

    …ma preferisco mettere da parte, le mie disavventure 😛

    Se mi metto a scrivere ste storielle nelle mie ricette decorative, dopo va a finire che nessuno più nota il mio estro artistico, culural-intellettual 😆

    Cerca di capire cara Lisa 😛 Ciò che mi preme in questo momento, è di mostrare al mondo intero il mio genio, la mia creatività e la mia poliedricità 😛

    …non certo la mia scemitaggine O____o

    Un bacione carissima e dolcissima Lisa! 😛

    …buona domenica a tutti 😉

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