Coppa della sportiva

Dedicata con amore alla mia bimba, dopo un’intensa lezione di nuoto e spesciolinamento acquatico!
Ingredienti:
1 pera
1/4 di melograno

Procedimento:
Più semplice di così… Pulite la pera, lasciando la buccia se gradita, mettete i pezzetti di pera in un barattolino e poi cuocete. Se volete usare il microonde copritela con un piattino e fatela cuocere 2 minuti o meno, altrimenti mettete un coperchio al barattolo e infilatela in una pentola di acqua che bolle per 5 minuti e poi lasciatela raffreddare lì. Intanto pulite il melograno e sgranatelo senza rompere i chicchi e, quando la pera sarà tiepidina, aprite il barattolo e versateci i chicchi di melograno. Una veloce mescolata per far andare ovunque il melograno ed è pronta. A noi è piaciuta un sacco! Il sughino è quello naturale della pera che butta fuori in cottura 😉

Sostieni anche tu la libera informazione!

Scegli per i tuoi acquisti prodotti certificati VEGANOK e invita i tuoi conoscenti a fare lo stesso.
Solo con la partecipazione di tutti potremo fare la differenza per la salvaguardia del pianeta.

Per conoscere meglio VEGANOK, scarica qui il nostro rapporto di impatto Etico.
Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. Da un bacio alla tua dolce bimba :*

    Reply
  2. Una coppa meritatissima 🙂 ha un aspetto molto invitante! Soprattutto per noi che adoriamo sia pere che melograni :p

    Reply
  3. con cannella e limone celestiale

    bless and love!

    Reply
  4. Facile e golosa… 🙂
    La provo anche con le meline nuove del Giardino dei Pensieri…
    😉 Grazie

    Reply
  5. Soei ti adoro lo sai? Spesciolinamento acquatico….è perfetto. 😀 😀 😀

    Reply
  6. Ha ha ame! Se la vedessi non troveresti altro termine per spiegare quello fa in acqua 🙂 non vuole mancare una lezione e io resto incollata al vetro a guardarla in estasi d’amore 🙂

    Reply

Lascia un commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Vai alla barra degli strumenti