Kat

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All'età di 13 anni ho deciso di non mangiare più carne, dunque latto_ovo_vegetariana fino a quando, rivolgendomi ad un nutrizionista naturoparta, ho scoperto di essere intollerante al latte, intolleranza che può essere una concausa della mia emicrania. Dire di no alla mozzarella di bufala campana, terra dalla quale provengo, sarà un'impresa ardua. Amo i sapori, i colori e gli odori della vita! Cucinare mi rilassa, creare e non solo in cucina è una delle mie passioni. Che dire infine, toglietemi anche le uova se volete, ma non il vino ;)"

L’avocado del diavolo

Ingredienti: avocado cavolo viola zucca peperoncino tulipano viola tofu morbido olio...

L’avocado del diavolo
data: 21.04.13

RustiKat al ravanello bianco

Ingredienti: pasta sfoglia veg zucca patate peperoncino piccante ravanello bianco latte di soia cipolla tofu...

RustiKat al ravanello bianco
data: 21.04.13

Fior di crostini

Ingredienti: pane lievito pasta madre fagioli cannellini peperoni gialli e rossi olive verdi e...

Fior di crostini
data: 20.04.13

Riso al limone con asparagi

Ingredienti: riso Roma asparagi limone mandorle tritate sesamo pepe curcuma salsa di miglio Procedimento: Ho cotto...

Riso al limone con asparagi
data: 20.04.13

La prima frittatina vegana

Ingredienti: farina di ceci cavolo verde carote sale olio evo margarina vegetale gomasio pane...

La prima frittatina vegana
data: 19.04.13

Sformatino di tofu e spinaci

Ingredienti: spinaci tofu carote olio evo sale pinoli Procedimento: Lavate e lessate gli spinaci, cuocete le carotine...

Sformatino di tofu e spinaci
data: 19.04.13

Jasmine

Riso rosso thailandese integrale in  crema di cavolfiore Ingredienti: riso rosso thailandese...

Jasmine
data: 19.04.13

Tronchetto vegan

Ecco una ricettina facile e veloce, è così semplice e gustosa che farete un figurone, soprattutto se siete di...

Tronchetto vegan
data: 19.04.13

Le croccofave al curry

Ho comprato da un contadino delle fave secche e… Go Vegan! =) Ingredienti: fave...

Le croccofave al curry
data: 25.01.13

La mia prima torta da vegana!

Care amiche ed amici oggi è il mio compleanno e dal primo gennaio, finalmente, ho scelto di non mangiare più latte...

La mia prima torta da vegana!
data: 24.01.13

Involtini di verza al patimotofu

Ingredienti: 1 verza 2 patate grandi 180 g di tofu 1 cipolla timo mandorle sale olio evo panna di soia salsa di...

Involtini di verza al patimotofu
data: 13.01.13

Miglio in cornucopia

L’inverno ha bussato alla mia porta portando un pò di neve e tanti peperoni lunghi rossi bio con i quali ho...

Miglio in cornucopia
data: 10.12.12

Le mie graffole

Ho preparato per la mia prima volta le zeppole,  così chiamate dalle mie parti, conosciute come graffe ed  in...

Le mie graffole
data: 10.12.12

L’Albero Consapevole

Vorrei che tutti i maialini e gli abeti vivessero nel proprio ambiente, senza uccisioni, nè sradicamenti! Carissimi...

L’Albero Consapevole
data: 9.12.12
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