Nome- Laura Lanfranco
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- Ciao a tutti, mi chiamo Laura, ho 49 anni e vivo a Torino con un cane, tre gatti e un fidanzato. Ho smesso volontariamente di lavorare due anni fa, ho dovuto eliminare tutte le spese superflue, ma mi sono regalata il bene in assoluto più prezioso cioè il tempo! Ero convinta di diventare vegana nel 2008. iIl primo tentativo è fallito miseramente, ora invece ci sto provando più seriamente, senza fare tante dichiarazioni, ma con molta più convinzione. Ho eliminato da qualche mese salumi, latticini e uova. (la carne non sono mai riuscita a mangiarla) devo riuscire a eliminare pure il pesce e poi è fatta. Ciò che mi aiuta è che da anni nella mia alimentazione compaiono parecchio i cereali integrali, i legumi e i cibi alternativi tipo tofu, tempeh, frutta secca e similari. Ultimamente sto imparando a fare i dolci vegani visto che la pasticceria è ciò che più mi intriga della cucina e avevo paura che senza cibi animali i risultati fossero scarsi invece tutto il contrario! Mi piace leggervi perchè non conosco personalmente nemmeno un vegano e comincio a sentirmi un po' sola...
Gelatini di castagne
Profumati limone e albicocca… slurp! Era da quando ho letto la ricetta di CacaoGrezzo Fudge sani e golosi che...
Favinata
Ovvero farinata con farina di fave, cipollotti e semi di finocchio; e poi dato che ho una totale incapacità di...
Baci di Darma
Chiamarli baci di dama sarebbe stato davvero impossibile perchè a parte a essere vegan sono veramente trooooppo sani...
Veghella al caffè
La settimana scorsa ho fatto per la prima volta la veghella, ma non pensavo di pubblicarla visto che assomiglia a...
Mozzarella ricca
Al contrario della mia naturale tendenza che mi porta a cucinare cose semplici e light questa volta ho esagerato e ho...
Muffins aranciati
Ok sono un po’ piatti, ma sapete che le mie creazioni sono bruttine però sono gluten-free, sarà anche per...
Torta tropicale
L’altra mattina vedendo la torta di Federica Pear & chocolate cake che non ha nemmeno un grammo di zucchero...
Spaghetti alla cenere
Il fatto di aver trovato una formula di panna che mi piace (Darmapanna of course…) mi ha fatto venire in mente...
Darmapanna
Ovviamente niente di nuovissimo, ma semplicemente la mia versione di panna, visto che non mi va di comprare quelle...
Sformato zucca e porri
Ebbene si, la mia ennesima mattonella, questa volta salata. Non mi dilungherò su quanto amo sia la zucca che i porri...
Barrette proteiche
Anche se da quando sono vegana ho capito che non è così salutare assumere troppe proteine, sono pur sempre una...
Pain-perdu dolce e salato
E’ ufficiale, sono malata, non riesco a buttare via nemmeno del pane secco che non è mio! Un’amica mi...
Aranciotti gluten-free
Ovvero biscotti all’arancia fatti con burro di cacao! Veramente pericolosi, devo dire che di solito faccio i...
Gnocchi e Speakeasy
Vorrei in qualche modo rendere omaggio a Jeanne la favolosa signora che gestisce lo Speakeasy ristorante strictly...


