Solo i migliori chicchi di avena diventano fiocchi croccanti e saporiti. Ad alto contenuto di fibre e fonte di proteine, sono ideali per la prima cola...
Perchè mangiare avena?
Alla domanda sul perchè mangiare avena esistono tantissime risposte. L’avena è uno dei cereali dalle proprietà nutrizionali più
Nattura Avena Soffiata
L’avena un cereale antico ricco di proteine e con basso indice glicemico, gustosa, ideale per chi fa attività
Porridge estivo con sorpresa – senza zucchero
Porridge estivo con sorpresa - senza zucchero. Chi ama il porridge? Ecco una ricetta per voi! Utilizzo fiocchi di avena, burro di mele, banana, yogurt...
Crumble salato di melanzane
Crumble salato di melanzane Oggi propongo una rivisitazione della classica parmigiana di melanzane. Ottima d'estate un volta raffreddata.
Terranostra Vegan – Preparato per falafel con ceci
Tutto quello che contiene i ceci a me piace. Quindi quando ho ricevuto questo preparato per falafel con ceci sono stata felicissima. Un preparato adat...
Vivi bio – Crunchy muesli con cocco e cacao
Vivi bio - Crunchy muesli con cocco e cacao Un muesli gustoso con cocco e cacao. Per iniziare al meglio la giornata, con energia ma leggerezza. Perfet...
La finestra sul cielo – Avena crunchy muesli bio
Avena crunchy muesly bio, fomulato specificamente per persone intolleranti al glutine. 38% di frutta essicata. Senza latte, senza olio di palma e ricc...
Budino di avena (porridge)
Budino di avena (porridge) Ho sempre snobbato il porridge, questa pappetta di avena non mi convinceva, per me l'avena continuava ad essere la regina s...
Popette di lenticchie classiche
Gustosissime e semplici da fare, ma occorre un pò di tempo quindi suggerisco di prepararne un pò di più per poter congelare gli avanzi e averli pronti...
Preparato per falafel con lenticchie
Preparato per falafel con lenticchie oggi abbiamo testato per voi un preparato che ci permetterà di realizzare ottimi falafel di lenticchie, la ricett...
Biscotti sani senza zucchero e glutenfree
Biscotti sani senza zucchero e glutenfree Dei biscotti buonissimi e salutari, molto adatti per degli snack da portare in giro, ma anche per la colazi...
Granola croccante fatta in casa
Granola croccante fatta in casa con fiocchi di cerali e frutta secca per dare una nota croccante a qualunque dolce, ma rendere speciale anche la colaz...
Biscottoni energetici (crudisti)
Biscottoni energetici (crudisti) : Un ottima merenda da portare con sè oppure da gustare comodamente a casa con un estratto o un the caldo