Tofu speziato al cavolfiore

Cosa si fa quando ci si accorge di avere nient’altro che una confezione di tofu in scadenza in frigo?? Si rimedia un piatto all’ultimo minuto… che però si è rivelato essere una cosa tremendamente buona?image
Ingredienti:
2 panetti di tofu (250 g in tutto)
4-5 rosette di cavolfiore già cotto (io ho abbondato)
paprika
pepe
curry
salsa tamari
olio
prezzemolo
1 spicchio di aglio
semi di sesamo

Procedimento:
Iniziate strizzando il tofu tra le mani e tagliandolo a cubetti; metteteli in una ciotola a marinare insieme a 2 cucchiai di tamari (anche qui andate secondo il vostro gusto), un pizzico di paprika (a me piace piccante), abbondante curry, pepe, un ciuffo di prezzemolo tritato, una spolverata di semi di sesamo e lo spicchio d’aglio tritato. Mettete in frigo e lasciate riposare (più riposa e più sarà saporito). Mettete in una padella un goccio d’olio e fate rosolare il tofu. Aggiungete poi le cimette di cavolfiore a pezzetti e fate cuocere per circa 15 minuti finché non è tutto ben amalgamato e insaporito (se si asciuga troppo aggiungete un goccio d’acqua) Aggiustate di tamari o spezie e servite spolverando con paprica affumicata se vi piace.

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. Marti, che ideona!! Sai quante volte mi capita di avanzare proprio il cavolo …il tofu non manca mai…quindi…perfetta!! 😀

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  2. Non so perché, ma non riesco ad accedere dal mio profilo a questa ricettina…mi era sfuggita: che bontà astuta! Brava Marti, buona Pasqua! Erb

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  3. ah…ecco…era una specie di illusione ottico-informatica…ero già sul mio profilo! AH AH AH!

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  4. Ottimo suggerimento: anch’io cerco sempre nuove proposte su come cucinare il tofu 😉 !

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  5. Ma lo sai che è una piccola grande genialata???!!! 😛 😉 😀 ?

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  6. Adoriamo il cavolfiore? E chissà che accoppiata fantastica con il tofu ? Grazie per la condivione ??

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  7. ottima idea M

    bless and love!

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