Grano saraceno con zucchine

9 commenti

Non avevo mai mangiato il grano saraceno con le zucchine, e ieri sera l’ho cucinato quando sono tornato dal mare.
Ingredienti (per 4 persone)
:
100 g di grano saraceno in chicchi
2 zucchine
1 cipolla
250 ml di brodo vegetale
olio evo
sale

Procedimento:
Rosolate la cipolla, aggiungete le zucchine tagliate a cubetti e cuocete per 10 minuti, togliete 3/4 delle zucchine e tostate il grano saraceno, aggiungete il brodo vegetale e cuocete per 1/4 d’ora. Lasciate riposare per un altro 1/4 d’ora, aggiungete i 3/4 delle zucchine e servite.

   
  1. Cassiopea 28 maggio 2012 alle 16:05
    Cassiopea

    Bravo Daddo!! come ti è sembrato il grano saraceno cotto così? io ancora lo devo provare :) e buon per te che sei andato al mare!! qui piove :D


  2. Mirtilla V 28 maggio 2012 alle 16:10
    Mirtilla V

    vabbè vuoi farci soffrire????ci racconti che sei andato al mare a maggio, cattivo :P
    Bellissimo questo grano e complimenti grandissimo cuoco! ;)


  3. rossella 28 maggio 2012 alle 17:31

    Daddo sei bravissimo! E davvero, beato te che sei tornato dal mare!!! :) :)


  4. Terri 28 maggio 2012 alle 19:10
    Terri

    Daddo, siamo in sintonia!! Ci credi? Ieri mi sono cucinata le zucchine che il mio papà chiamava “lampadine”, insomma quelle tonde, e ne ho fatte tre diverse: 1 ripiena di riso nero, una di quinoa e una di…saraceno!!! :D
    Insomma, bellissima la tua ricetta!! Appena ho tempo pubblicherò la mia…dal titolo “est,est, est!!”


  5. Gala 28 maggio 2012 alle 20:04
    Gala

    Mi hai fatto venire voglia di ricomprare il grano saraceno in chicchi! Saranno 2 anni che non lo mangio sotto questa forma!


  6. Daddo 28 maggio 2012 alle 20:06
    Daddo

    Cassiopea in genere mia mamma lo cucina con i broccoli e stavolta io l’o cucinato con le zucchine.


  7. Vicky 28 maggio 2012 alle 23:15
    Vicky

    domani lo faccio… magari con gli asparagi pure…


  8. FlowerPower 29 maggio 2012 alle 17:24
    FlowerPower

    Che ricetta carina! Aromatica, semplice e veloce :-)
    P.S. però a dire il vero il grano saraceno lo avevi già preparato con le zucchine, cioè quando hai pubblicato le “Zucchine farcite” ;-)


  9. Xuxa 1 giugno 2012 alle 18:31
    Xuxa

    Ottima.



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