Tris verde

12 commenti

Sono tornata in Basilicata, ma ormai agli sgoccioli è prossimo il mio trasferimento a nord!!! :D Sono contentissima non sto nella pelle!

Ingredienti:
broccoli
vino rosso
piselli
carciofi
cipolla
olio qb

Procedimento:
Pulire i broccoli e metterli a cuocere in un padella coperti a metà di vino rosso. Farli cuocere letamente fino a completa evaporazione del vino. Se i broccoli non risulteranno completamente cotti aggiungere acqua calda e proseguire. Tagliare la cipollina a piccoli pezzi e farla rosolare in padella senza grassi, quando inizia ad attaccarsi aggiungere un po’ olio e un po’ acqua e mettere i piselli. Dopo alcuni minuti aggiungere i carciofi tagliati a fettine e continuare a cuocere lentamente coperti da coperchio. Servire insieme ai broccoli e mangiare allegramente insieme ed una bella fettina di pane multicereale.

   
  1. SamWhity 21 febbraio 2012 alle 16:31
    SamWhity

    I broccoli al vino rosso sono un qualcosa di tipicamente newyorkese!!! Un must dei pic-nic a Central Park!!! ;D
    Buoni!!!


  2. Mirthilla 21 febbraio 2012 alle 16:38
    Mirthilla

    Buono questo piatto, e che verde!! :)


  3. aFederica 21 febbraio 2012 alle 16:41
    aFederica

    Ciao mirtilla :-) mi piacciono tantissimo i broccoli, piselli e carciofi insieme…li mangerei volentieri adesso :-)


  4. Mirtilla V 21 febbraio 2012 alle 16:54
    Mirtilla V

    @ SamWhity, non lo sapevo che fosse una ricetta newyorkese! allora lo devo preparare per il pic-nic al Central Park! :D
    @ Mirthill,a :D grazie
    @ aFederica, allora è la stagione giusta ;)


  5. Fatina92 21 febbraio 2012 alle 20:26
    Fatina92

    esulto con te :-) …..
    allora broccolbrindiamo al tuo ritorno


  6. Romina 21 febbraio 2012 alle 21:01
    Romina

    mmmmm :P ancora non mangio i carciofi st’anno. Chissa xchè non sono cresciuti in giardino. :( Bentornata al sud ;)


  7. Cassiopea 21 febbraio 2012 alle 22:12
    Cassiopea

    Che bel piatto di verdure…anche io quest’anno ancora niente carciofi, però mi hai fatto venire voglia!
    Mi fa piacere che tu stia per dare una svolta alla tua vita che ti lascia soddisfatta :D


  8. Mirtilla V 22 febbraio 2012 alle 08:49
    Mirtilla V

    @ Fatina, un broccolbrindisi!!! :D
    @ Romina, nooooo, io in questo periodo sono carciofodipendente! non vogliono crescere nel tuo giardino…non gli dai abbastanza affetto :(
    Grazie per il bentornata al sud…ma fra poco farò parte del film “Benvenuta al nord” :D
    @ Cassiopea, :D è sempre così vediamo una ricetta e ci viene voglia di mangiare qualcosa… ci voleva proprio una svolta alla mia vita, il periodo nero non è ancora passato ma almeno lavorativamente sta schiarendo :D


  9. Pamela_823 22 febbraio 2012 alle 14:40
    Pamela_823

    Dai non odiare così il sud..la povera Lucania dimenticata!!!
    Un tris di verde speranza…che tu possa tornare presto al nord!!!


  10. Mirtilla V 22 febbraio 2012 alle 14:47
    Mirtilla V

    @ Pamela, no, non ho mai odiato il sud, ma la Lucania è veramente dimenticata…ogni volta che devo partire da qua devo farmi minimo 2 ore di macchina per raggiungere un posto ricordato da Dio e dalla società dove hanno deciso di mettere un aeroporto…
    il ritorno è stato schedulato! :D viva il tris verde speranza!


  11. Xuxa 25 febbraio 2012 alle 18:03
    Xuxa

    Meraviglioso.


  12. Mirtilla V 27 febbraio 2012 alle 08:39
    Mirtilla V

    @ Xuxa: grazie :D



Aggiungi un commento

VeganBlog.it


© NRG30 S.r.l.
P.IVA 06741431008
tel. +39 0636491957
fax +39 0636491958

Info

chi siamo
contattaci
feed RSS feed rss

Show Biz Network

ziogiorgio.it
ziopages.it
zioforum.it
ziobazar.it
ziomusic.it
integrationmag.it

 

ziogiorgio.com
ziopages.com
ziogiorgio.de
ziopages.de
ziogiorgio.es
ziopages.es

 

ziogiorgio.fr
ziopages.fr
chitarristi.com
bassisti.com
lightsoundjournal.com
ziogiorgio.tv

Life Network

promiseland.it
veganblog.it
veganok.com
biodizionario.it

 

veganwiz.com
veganwiz.es
veganwiz.fr