Quando dovete riprendervi dall’ influenza e avete voglia di coccole fate come noi: immergetevi in un bagno di latte ++!!!
Ingredienti (per 2 bicchieri):
1 bicchiere scarso di mandorle
1 bicchiere e 1/2 di acqua
3 datteri mejoul
1 mela golden
1/2 cucchiaino di vaniglia in polvere
Procedimento:
Mettere in ammollo i datteri in un bicchiere di acqua e le mandorle in un altro contenitore per 1 notte. Dopo l’ ammollo frullare la vaniglia, i datteri disossati con la loro acqua, un altro 1/2 bicchiere di acqua e le mandorle. Filtrare tutto con una garza e, appena prima di bere, aggiungere il succo di una mela golden centrifugata.
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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
Che delizioso nettare di salute !!! 😉
chissà che saporino incredibileee!!
Buonissimo! 😛
Sono d’accordo con Elettra.
urca! ma questo è un elisir di buona salute! 🙂