Besciamella veg

20 commenti

per lasagne, cannelloni e altre squisitezze

La besciamella è un ingrediente base di molte ricette della tradizione, come i cannelloni o le lasagne, ma nella versione originale è piena di latte, burro e uova e in più molto persone sono restie a prepararla perché sono convinte sia di difficile preparazione. Invece con questa ricetta facilissima, veganizzata da una ricetta di mio fratello Ivan, il risultato è assicurato.

Ingredienti:
quattro cucchiai di farina biologica 00
quattro cucchiai di olio EVO
½ litro di latte di soia
noce moscata
una foglia di alloro
½ cucchiaino di dado da brodo vegetale in polvere

Procedimento:
In una pentola a freddo sciogliete i quattro cucchiai di farina nei quattro cucchiai d’olio, il risultato deve essere ben omogeneo per evitare i grumi. In un pentolino fate bollire il latte di soia e poi toglietelo dal fuoco.

Mettete sul fuoco la pentola con la farina e l’olio e lasciate scaldare a fuoco basso finché il composto non comincia a cuocersi e a diventare più scuro. A questo punto unite poco per volta tutto il latte di soia e il dado vegetale, aggiungete anche a piacere un po’ di noce moscata o una foglia di alloro, mescolando con un cucchiaio di legno per evitare che il tutto si attacchi al fondo.
Quando avrete versato tutto il latte e il composto ricomincia a sobbollire frullatelo con il minipimer, ma mi raccomando non togliete la pentola dal fuoco (ricordatevi di togliere la foglia di alloro). In cinque minuti avrete una besciamella cremosa e ottima per tutte le ricette.

   
  1. Monica86 22 ottobre 2010 alle 17:12
    Monica86

    ma sai che proprio ieri ho spulciato mille ricette per scovare la ricetta della besciamella?!!capita a fagiolo eh eh :-)


  2. Andrada 22 ottobre 2010 alle 17:25
    Andrada

    E bravo tuo fratello!


  3. Felicia 22 ottobre 2010 alle 17:30
    Felicia

    Ottima!!! cremosa e aromatica :-)


  4. Giuseppe 22 ottobre 2010 alle 17:40
    Pepo88

    Matte buona la besciamella…. però un appunto… in quella normale non ci sono assolutamente le uova…quella è un’altra salsa


  5. Maria Pia 22 ottobre 2010 alle 17:50

    oh! finalmente una ricetta di besciamella che fa al caso mio: spiegata passo per passo! con le altre – ma è un problema mio – sbaglio sempre dosi, tempi e mi spazientisco! la foglia d’alloro mi ci piace proprio dentro!


  6. Lucia 22 ottobre 2010 alle 18:02

    la foglia di alloro non l’ho mai inserita! da provare :D


  7. luana 22 ottobre 2010 alle 21:52

    a me è venuta dolciastra, non mi ha particolarmente entusiasmato! forse troppo poco sale?


  8. caterina 22 ottobre 2010 alle 21:53

    Scusa se mi permetto, ma nella besciamella ‘originale’ non ci sono le uova: è solo farina, burro, latte, sale e noce moscata.
    Non voglio far la precisina, ma magari qualcuno di non vegano, che magari non può mangiare le uova, legge una cosa così e la esclude dalla dieta ingiustamente.


  9. Sauro Martella 22 ottobre 2010 alle 21:58
    Sauro Martella

    Ciao Luana,
    non è che per sbaglio hai usato un latte di soia dolcificato?…
    :-)


  10. Sauro Martella 22 ottobre 2010 alle 21:59
    Sauro Martella

    Si, in effetti l’uovo non c’entra per niente con la besciamella…
    Anche da un punto di vista strettamente tecnico rovinerebbe la preparazione.
    :-)


  11. Micillo 23 ottobre 2010 alle 04:39
    Micillo

    Quoto Giuseppe e Sauro
    uovo e burro, base per olandese( + succo di limone) maltese ( + succo d’arancia)
    uovo burro e farina base per pasticcera e, con panna, Chantilly
    burro farina latte per besciamella
    burro farina latte cipolla per Soubise
    etc. etc.
    io metto il latte molto caldo, si evitano i grumi.
    Usando latte di soia bisogna salare un po’ di piu’, poi dipende sempre dalla marca.
    Nei miei primi esperimenti veg usai, per insipienza, un latte di soia aromatizzato alla vaniglia… lascio immaginare il risultato della besciamella usata per delle melanzane al forno…
    pero’ l’esperienza insegna.


  12. rosa87 23 ottobre 2010 alle 07:04

    besciamella con olio evo ,non l’ho mai provata,devo proprio rimediare.
    io la preparo ancora più semplice…
    per mezzo litro di latte metto “una noce di margarina” e un po di farina, sciolgo a freddo nel latte ,poi faccio cuocere fino che si addensa,aggingo noce moscata e pepe nero.
    Ed ecco pronta la besciamella


  13. Matteveg 23 ottobre 2010 alle 11:55
    Matteveg

    Wow che bel dibattito ha tirato su la besciamella :)
    si in effetti sulle uova mi sono sbagliato, che faccio correggo l’intro?

    x Luana, se ti è venuta troppo dolce la prossima volta metti un po’ più dado vegetale o aggiungi direttamente un pizzico di sale quando versi il latte.


  14. Titti 24 ottobre 2010 alle 00:37

    Bravissimo! Hai fatto bene a postarla! È una preparazione utile in tante ricette!


  15. Nicole 24 ottobre 2010 alle 13:42
    Nicole

    vero, le uova non si usano nella besciamella :) vabbè preso dall’enfasi ce le hai messe, tantè.. tanto noi tutti non le usiamo comunque, ihihhih :)

    io la faccio sempre con la farina di riso, ma oggi che preparo il latte di soia mi cimento con la tua! :)


  16. Orpola 10 novembre 2010 alle 17:33

    Micillo io ho imparato che “i latti” di soya sono aromatizzati quando ho fatto una lasagna per 8 senza assaggiare la besciamella come facevo di solito.
    Ero convinta che cambiasse solo il colore del tetrapak.
    Incredibile quante volte mi era andata bene prima che provassi quello con la fascia color vaniglia… :D


  17. Kikka999 27 gennaio 2011 alle 16:23
    Kikka999

    la besciamella veg ha praticamente il gusto di quella col latte di mucca? vorrei farla ma ho paura che il sapore acido del latte di soia possa essere troppo forte :(


  18. Matteveg 28 gennaio 2011 alle 09:30
    Matteveg

    Kikka fidati, non è per niente acida! E poi è insaporita dall’alloro, dalla noce moscata e dal dado da brodo vegetale. Certo l’ideale è farla con un latte di soia di buona qualità.


  19. Kikka999 28 gennaio 2011 alle 11:35
    Kikka999

    grazie mille, proverò di sicuro allora :)


  20. Marina 6 novembre 2011 alle 16:34

    Piccola variazione: io uso l’olio di girasole.



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