Stamattina ho iniziato bene la giornata, con questo bel frullato colorato di un colore che amo tanto, il viola:
Ingredienti:
1 bella banana matura
1 pugno di frutti di bosco surgelati
1 goccio di latte di soya al naturale
(zucchero di canna q.b.)
Procedimento:
Ve lo dico ??? Vabbeh, ve lo dico…
Ho frullato banana, frutti di bosco e latte insieme, assaggiato per vedere se dovevo aggiungere dello zucchero, ma la banana era talmente matura che non serviva (se vi piace più dolce aggiungetene un po’…), poi ho versato in un bicchiere e decorato con un lampone surgelato.
Che bontà !!!
Il punto:
Questa non è ovviamente una vera e propria ricetta, ma giusto un pretesto per augurarvi un Buon Ferragosto: io domani mattina vado in montagna dai miei genitori per qualche giorno, sperando che il tempo sia clemente vorrei fare una passeggiata a quota 2000 m s.l.m. per vedere le marmotte, vi farò sapere al rientro a Milano il 18 agosto !!!
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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
Mhhhhhhh ne berrei volentieri uno ora!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Che bello piace anche a me il colore 😉 Buon ferragosto cara e aspettiamo il reportage 😉
Che bei colori! Buone marmotte! Se riesci a fotografarle ce le fai vedere? Buon ferragosto! 🙂
Buonissime vacanze, anch’io domani o dopodomani riparto e satrò via per un pà. Buon Ferragosto anche a te e ottimissimo frullato, dal colore dolce e solare 😛
Ciao ele e torna con tante fotine 😛
Voglio vedere anch’io le marmotte 😉
Ciao Ele saluta i tuoi 😉 E spero tu riesca a vedere le marmotte 😉
Buone vacanze anche da parte mia. 😉
Bellissimo questo frullato.
Baci.
buono e bello questo frullato!!! buone vacanzine!!! speriamo tu riesca a fare una foto alle marmottine 🙂
Bella Ele, questo frullatozzo fa venire l’acquolina sia per gli ingredienti che per i colori!! Io stamattina ho fatto colazione col cocomero!!:shock: hehe..ieri sera ho alzato un pò il gomito coi dolci..
Buon Ferragosto anche a te, un abbraccio.
Buonissimo. I frullati sono la mia colazione/merenda/spuntino preferito!!!
Golosissimo!
Qui ha appena smesso di diluviare… Speriamo migliori.
Buona passeggiata!
Buone vacanze!
buono il frullato peccato che io non possa mangiare Banane!
Sai che mi hai dato un’idea..io non amo molto la frutta ma ovviamente dovrei mangiarla..un bel frullato così lo berrei volentieri quindi può essere un ottimo modo per assumere frutta (la cammuffo come coi bambini..solo che io mi frego da sola 😆 )..questo è così invitante!!
Buona vacanza bellezza, al ritorno ci racconterai 😉
Spero che vedrai un sacco di marmotte, sono adorabili. Sicuramente lo saprai ma se vuoi avvicinarti devi stare controvento rispetto a loro perche’ ci vedono poco ma fiutano di brutto.
Domani io vado a raccogliere le more (anche se piove) poi frullati coloratissimo a go-go.
Belllllloooooooooooooooooo!!!!!…..io mi sto ancora leccando i baffi con le gallette ricotta e marmellata…xo’ un bel sorso di questo ci starebbe pure!!!!
Grazieeeeeeeeeeeee a tutti, a presto il reportage… 😉
ottimo frullato… buona vacanza…mi ricordi un sacco di bei momenti in montagna in campeggio a cercare le marmotte (mi sembra di sentire ora il loro verso)
Susi grazie, tu dove andavi a cercare le marmotte ? 😉
che acquolina!!!!!!! un peccato berlo perchè si presenta talmente bene
Piol: eh già… 😉
anche io sto’ pensando di diventare vegan, i dolci sono troppo buoni…chi se ne frega di mangiare carne o pesce ih ih