Insalata fantasia

E’ periodo di insalate!! Ne sto vedendo di bellissime qui sul blog e in particolare devo dire che mi ha dato un bello spunto quella di Valerie (insalata mediterranea con fagioli) da cui ho creato questa per la cena di ieri sera con degli amici (poi vi posterò anche il resto della cena)!!

Ingredienti:

un ceppo di lattuga

fagioli cannellini (un barattolo)

olive taggiasche

pomodori secchi

pinoli

semi di zucca

semi di girasole

sale marino integrale

olio evo

Procedimento:

L’unica cosa da fare è tritare i pomodori secchi con il tritatutto. Per il resto inserire tutti gli ingredienti in una bella ciotola capiente e condire con sale e olio. Ottima con un pò di pane tostato..o con la piada 🙂

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Renata Balducci, presidente di Associazione Vegani Italiani e fondatrice di Veganblog
  1. gnam gnam!!
    appena vedo un barlume d’estate mi fiondo sulle insalate fino a settembre…evvai!!!

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  2. Bellissima l’insalata, ma ho un appunto da farti la quantità 😉 per un elefante come me dovresti decuplicare l:-D

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  3. adoro i fagioli in insalata…buonnnaaaa 🙂 ps. anche per me porzione doppia o quadrupla 😉

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  4. E’ golosissima, anch’io amo molto le insalate.

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  5. Felicissima di averti ispirato questa splendida insalata 😉
    Penso proprio che me la preparerò anch’io! W le insalate!

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  6. Queste insalate sono sempre una goduria 🙂

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  7. Bellissima davvero, queste insalate sono una vera gioia 😉

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  8. Quanto sono buone le insalate con i fagioli 😀

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