Dolce colazione veg-pasquale

31 commenti

Voi direte… ma Conci, l’uovo a colazione? Non lo mangiamo a pranzo o a cena e tu da vegana e da italiana ce lo proponi a colazione?

Si! :)   ve lo propongo con tanta gioia, perchè è un uovo veg e soprattutto dolce dolce ^_^

Ingredienti per 1 persona:

5 mezze albicocche sciroppate

2-3 cucchiai di succo di frutta a vostra scelta (albicocca, arancia, pesca…)

2 cucchiaini di fruttosio o zucchero

2 fette biscottate

5  cucchiai di yogurt di soia al naturale

Procedimento:

Tagliate a dadini 4 mezze albicocche e quindi lasciatene da parte una che vi  servirà per fare il finto tuorlo.

In un piattino spezzettate le fette biscottate e bagnatele con il succo di frutta.

Prendete la vostra coppetta o bicchiere e disponete il tutto così:

Fate uno strato di albicocche a dadini, sopra queste mettete le fette biscottate spezzettate e inzuppate di succo,  versate due cucchiai di yogurt di soia, su questo spolverate un cucchiaino di fruttosio o zucchero;  rifate di nuovo lo strato di albicocche, fette, yogurt  e fruttosio, infine coprite con un altro cucchiaio di yogurt per non far vedere il fruttosio e disponete al centro la mezza albicocca lasciata da parte appunto per fare il finto tuorlo.

Buonissima e allegrissima  colazione pasquale!  :P

  1. Silvana 19 marzo 2010 alle 09:56
    Silvana

    Bellissima e pasqualissima colazione!!!!
    Le tue ricette trasmettono serenità :-)


  2. a.lisa 19 marzo 2010 alle 10:05

    Domani ho degli ospiti: mi hai dato un’idea stupenda!


  3. Sauro Martella 19 marzo 2010 alle 10:06
    Sauro Martella

    Concita Concita… Così ci fai morire davvero tutti…
    :-)


  4. Concita 19 marzo 2010 alle 10:13
    Concita

    :D


  5. TINe 19 marzo 2010 alle 10:15
    TINe

    Concita! Se non fossi una “latte&cacao dipendente” per la colazione (piuttosto non la faccio…) direi che questa mi aggraderebbe davvero molto! Nulla in contrario se, quando è stagione di albicocche, ci faccio un dolcetto rinfrescante per le sere d’estate, vero?


  6. Mirko 19 marzo 2010 alle 10:29
    Mirko

    Semplice, veloce, gustosa, bellissima…chi è che l’ha fatta? Ah Concita lo sospettavo! Sei Bravissimerrima!


  7. Benny 19 marzo 2010 alle 11:31
    Benny

    senza parole!
    e’ bellissimo!


  8. sofyss 19 marzo 2010 alle 12:38
    sofyss

    RISOLTO IL DRAMMA “MA NASCE PRIMA L’UOVO O LA GALLINA???”
    QUI LE UOVA CE LE ABBIAMO SENZA GALLINA!!!
    ALè!


  9. xuxa 19 marzo 2010 alle 13:16

    Bravissima Concita.


  10. Flavia 19 marzo 2010 alle 13:25
    Flavia

    Mhhhh….Capperi… è Strepitosa…provo invidia x quel cucchiaino che si tufferà di testa in quella prelibatezza…alla prox


  11. Francesca 19 marzo 2010 alle 13:41
    Francesca

    Bravaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


  12. Je' 19 marzo 2010 alle 13:45

    Ciao!Passo di qui di tanto in tanto(anche se,ultimamente,le visite sono quotidiane ;-) )e non posso non farti i complimenti x questa splendida foto e relativa ricetta!!!


  13. Carali 19 marzo 2010 alle 13:45
    Carali

    Ma che bella idea! E poi le albicocche sciroppate..che buone!


  14. Babi 19 marzo 2010 alle 14:56

    Non vedo l’ora arrivi l’estate per farlo con le albicocche fresche, che mi mancano tanto ! Questo bicchiere e la luce della fotografia mi ricordano già la luce estiva, dai che quasi ci siamo! Grazie Concita come sempre!


  15. Arianna 19 marzo 2010 alle 14:59

    è bellissimoooo


  16. Camicca 19 marzo 2010 alle 15:39

    complimenti! strabuona e bellissima


  17. Chicca66 19 marzo 2010 alle 18:05
    Chicca66

    Sei semplicemente un esempio continuo da imitare e sostenere per la tua bravura di presentazione…..questa me la posso fare visto che da qualche giorno ho abbandonato il pane della colazione e mi son data agli yogurt e ai cereali :-)


  18. Antishred 19 marzo 2010 alle 20:34

    Ahah che bellezza! Pensavo fosse zucca… mi ricordo che una volta l’avevo avanzata dalla sera prima e la mattina l’ho vista lì che mi guardava… io l’ho guardata… e in due minuti era nella mia pancia. :D


  19. Pizza pie 19 marzo 2010 alle 20:50
    Pizza pie

    Concita! Tu ci farai morire si, ma NON di colesterolo! Ah ah, noi le uova non le mangiamo: mica del tutto vero però! Guarda che begli ovetti che facciamo (mi ci metto anch’io per ovvie ragioni)!!!


  20. Concita 19 marzo 2010 alle 23:00
    Concita

    grazie a tutti! :) smack!


  21. Violet 20 marzo 2010 alle 00:49
    Violet

    Bellissima questa idea! Voglio sperimentarla anche con altra frutta!:)


  22. Concita 20 marzo 2010 alle 05:53
    Concita

    :) Si, prova con altra frutta… è buonissima! In pratica mi sono ispirata ad una ricetta che io stessa ho pubblicato tempo fà
    http://www.veganblog.it/2009/06/29/delizia-di-yogurt-e-frutta/


  23. Nello 20 marzo 2010 alle 07:10
    Nello

    di queste colazioni altro che bicchieri, me ne mangerei bagnarole intere O__o

    (per chi non conosce la lingua, bagnarola=bacinella)

    anche se non la posso mangiare adesso (perchè non ho gli ingredienti a disposizione) almeno mi son fatto gli occhi, ed è gà tanto :-P

    grazie Concita
    e….
    W CONCITA :-P

    ehm…e W anche PASQUALO o__O


  24. Loira 20 marzo 2010 alle 08:26
    Loira

    E’ bellissimo. La tua fantasia è un piacere per tutti noi! grazie!


  25. Ilaria 20 marzo 2010 alle 08:58
    Ilaria

    Wow Concita complimenti, è bellissimo e sicuramente sarà anche buonissimo!
    E’ anche ipocalorico (soprattutto se si sostituisce la frutta sciroppata con frutta fresca), e visto che sto tentando di fare la dieta… beh appena possibile me lo preparerò per la colazione!
    :mrgreen:


  26. Ambrosia 20 marzo 2010 alle 11:34
    Ambrosia

    che bella!!!!! però che briga preapararsela……mi servirebbe qualcuno gentile gentile che me la faccia trovare pronta!!! :D


  27. Elettra 20 marzo 2010 alle 11:38
    Elettra

    Concita, sei sempre eccezionale !!!


  28. Giulia dans le Noir 20 marzo 2010 alle 15:10
    Giulia dans le Noir

    Concita, sei una vera artista :-) Tutte le tue ricette sono impeccabili dal punto di vista estetico (e, suppongo, gustativo :-) ), con una raffinatezza e una cura del particolare davvero potenti. Mi piacciono tutte le cose che proponi, e il modo in cui le proponi.
    Golosissimo e bello questo uovo pasquale con albicocche e yogurt… Davvero brava :-)
    Complimenti e al prossimo capolavoro
    un abbraccio

    Giulia


  29. Yuki 20 marzo 2010 alle 15:53
    Yuki

    sbavo… ^__^ bravissima come sempre, conci!


  30. MikiVeg 20 marzo 2010 alle 20:17
    MikiVeg

    concita… semplicemente eccezionale!! voglio provarlo anch’io questo “ovetto” mattutino :D ;)


  31. Anto 21 marzo 2010 alle 15:04
    Anto

    Forte Concita!!! Troppo bello anche questo!!! SEI GENIALEEEEE!!!!



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