Zucchine tofuse (fuori stagione)

17 commenti

…è un nome un pò ridicolo…ma rende l’idea del ripieno di tofu?!?

Ingredienti:

- zucchine tonde (lo so che non sono di stagione…imparerò anche questo! giuro!)

- un porro

- un panetto di tofu naturale

- curry

Procedimento:

Svuotare le zucchine con l’aiuto di un cucchiaino, e metterle a sbollentare in acqua salata, fino a che non risultino tenere.

In una padella a parte, scaldare l’olio con il curry e aggiungere il porro tagliato a rondelle. Farlo stufare (magari aggiungendo una spruzzata di vino bianco), e aggiungere la polpa delle zucchine. Cuocere per circa 5 minuti e poi aggiungere il tofu sbriciolato.

Regolare di sale e pepe e far rosolare un pò.

Intanto scolare le zucchine, e una volta pronto il ripieno, riempirle. Cospargerle di pangrattato e un filo d’olio, e passarle in forno caldo (180°/200°) per 20 minuti.

Visto che il ripieno era un pò abbondante, con quello che mi è avanzato ho fatto delle mini tortine salate, usando la ricetta delle focaccine di farro

..ed ecco qui la mia cena!! (P.S. e grazie Yle!)

  1. Laura 10 marzo 2010 alle 10:05

    E’ vero che non è stagione di zucchine, ma io le ho viste al mercato proprio in questi giorni e siccome oggi nevica, dopo una breve uscita per l’aquisto, mi metto in cucina e provo la tua ricetta.
    Buona giornata


  2. Pippi 10 marzo 2010 alle 10:42
    Pippi

    Anche questa da provare tra qualche mese! Deve essere squisita!!


  3. Mimi 10 marzo 2010 alle 10:51
    Mimi

    Eh sì le zucchine non sono per niente di stagione, e anche se si trovano al mercato non vuol dire che siano fresche, essendo cresciute sotto le serre.
    Comunque la ricetta è intrigante, estiva sicurtamente e da provare per lìappunto in tal stagione.
    Brava comunque, bella ricettozza!!! :P


  4. Silvana 10 marzo 2010 alle 10:56
    Silvana

    Fuori stagione sì, ma invitanti. E anche le tortine non sono da meno! Copio :-)


  5. Elettra 10 marzo 2010 alle 10:58
    Elettra

    Ma bastaaaaaaaaaaaaaaaaa… Questo é un attentato alla slurperia !
    :D :D :D


  6. Chicca66 10 marzo 2010 alle 11:45
    Chicca66

    Ottime anche queste quando sarà il loro momento :-)


  7. Mauschen 10 marzo 2010 alle 12:50

    Bellissima pure questa per l’estate!!! W Saretta!


  8. MikiVeg 10 marzo 2010 alle 13:18
    MikiVeg

    gnam!!! :D tenerissime nella presentazione e sicuramente ottime! quest’estate durante la scorpacciata di zucchine ci sta come ricettuzza da provare ;)


  9. Orso74 10 marzo 2010 alle 13:46

    Certo che rende………..e anche bene!!! Complimenti, forse non avrò la tua pazienza per svuotarle così bene ma proverò…….


  10. Cri 10 marzo 2010 alle 13:47
    Cri

    L’accoppiata zucchine-porri deve essere strepitosa!


  11. teclina 10 marzo 2010 alle 14:20

    che brava, sono venute proprio bene!


  12. PacciuVeg 10 marzo 2010 alle 16:40
    PacciuVeg

    Bellissima ricetta! Assolutamente da copiare!
    E poi queste zucchine rotonde le trovo proprio belle ed eleganti!!


  13. Anto 10 marzo 2010 alle 16:46
    Anto

    Concordo con Elettra!!!! Gnam gnam!!!!


  14. xuxa 10 marzo 2010 alle 18:05

    Sono d’accordo con Elettra, bella tutte e due ricette.


  15. Nello 10 marzo 2010 alle 20:20
    Nello

    oh caspita anche io compravo quel tipo di tofu, e come quello della valsoia nun sap e nient O__o

    per il resto, questa cenetta è uno spettacolo :-P

    (con quelle zucchine si potrebbe fare anche una partitella a tennis)


  16. Gamila 10 marzo 2010 alle 20:24
    Gamila

    adoro le zucchine tonde ripiene…da provare anche questa versione :-D


  17. neofrieda79 11 marzo 2010 alle 08:53
    neofrieda79

    Il ripieno è ottimo per tutto! Anche senza aspettare l’estate :P



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